全方位逸生菌

S. Hempel, S. J. Newberry, A. R. Maher, Z. Wang, J. N. V. Miles, R. Shanman, B. Johnsen, P. G. Shekelle. Probiotics for the Prevention and Treatment of Antibiotic-Associated Diarrhea: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 2012; 307 (18): 1959 DOI: 10.1001/jama.2012.3507

另在持續拉肚子的次數方面，服用益生菌組平均為8.1次，服用撫慰劑組平均為12.7次，由於服用 益生菌組的腹瀉明明減緩，住院天數亦明顯較服用撫慰劑平均減少1.3天。

在醫療上，像是觀光者腹瀉或是抗生素利用激發的腸道菌叢失衡激發的種種健康問題，提示我們腸道菌叢均衡一旦被破壞，調整機制隨之而來，腹瀉是身體試圖把不好的東西往外排的天然機制，一旦腹瀉，標準醫治方式絕非止瀉，相反地，要讓腸道的不潔物與肩負越早斷根越好。但嚴重腹瀉或延續腹瀉卻會讓當事人感應不適與難熬，如何匡助腹瀉的人越快把腸道清乾淨，早日恢復腸道菌叢均衡才是環節。因此，過去我在臨床發現，對有些嚴重腹瀉患者而言，恰當灌腸，增補益菌反而是脫離腹瀉最快的天然恢復之道。

服用益生菌除可減緩急性腹瀉以外，陳建彰亦針對124位急性腹瀉住院兒童的糞便進行檢測，個中一半的住院兒童服用益生菌，另外一半則沒有服用，結果發現，服用益生菌病童的糞便中，具有珍愛結果的免疫球卵白顯著較多，代表發炎的乳鐵卵白則有下降的景遇。

對比已經揭曉的醫學研究，國內也有類似的研究可以參考，以下摘錄部分報導內容給人人參考:

兒童急性腹瀉時，若輔助服用益生菌，可以減緩拉肚子的時候及次數，住院天數也可因此縮短。

一向以來 益生菌被認為可以幫助人類小腸的菌叢均衡而連結健康，至於益生菌取得有賴於食品或者營養增補品。曩昔已有許多研究證實 益生菌數量越多，對健康越有助益，在本年蒲月頒發於美國醫學會期刊的研究發現，在接受抗生素治療時，跟未補充益生菌的人比擬較，益生菌利用者發生腹瀉的機率足足下降42%。再度證實益生菌食用，的確可以扶助預防腹瀉:

長庚兒童病院兒童胃腸肝膽科主治醫師陳建彰，針對近300位急性腹瀉住院兒童進行研究，其中150位輔助服用 益生菌，另140位服用撫慰劑。成效發現，服用益生菌的這一組，拉肚子的時間平均為60小時，但服用撫慰劑組平均為86小時。

益生菌